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けんじワールド


田沢湖マラソンを翌18日に控えた前日の17日は・・・

一家4人で「けんじワールド」

以前、第1回いわて銀河100kmマラソンの豪華な後夜祭で入場して以来のけんじワールド。

そして、ココで遊ぶの初めてです。

35才にもなって、ワクワクです^^

波の出るプール、流れるプール、ウォータースライダーと1日フルに遊びました。
けんじワールドで

相当のトレーニング量です。

かなり全身が(;´ρ`) グッタリ

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ロウリュ

今回のお宿は、

お気に入りのカプセルホテル^^

リフレに泊まりました。


ススキノ街中にありながら、

3200円(バイキング朝食付き)


ココの売りは、大浴場&サウナでしょう!

リフレのサウナは、ロウリュなるものがあるという。

なので、体験せずにはいられません。

ロウリュ職人が、アロマ水投入し蒸気を上げ、タオルで煽ります。

体感温度100℃の熱波が襲ってきます

マジかよ~な熱波! 最後まで居れませんでした

大会前日というのにたっぷり汗をかき、

リラックスタイム。世界陸上女子マラソン再放送を見ながら、晩酌。
リフレにて2011

明日フルマラソンなので、ゆったりと。。。

というか、苫小牧港到着後からひなちゃんとカナリ歩いちゃって、風呂出てからの睡魔が相当




朝食のバイキングメニューもその辺のビジネスホテルに非にならない品数と味!

リフレの朝食2011

マラソン12時スタートに併せ9時朝食。大会直前メシ、いつになく食った~


10時半会場入り

玉ちゃんの隣

北海道苫小牧到着

5kmほどウォーキングして

ぷらっとみなと市場で朝食


DX ホッキカレー食いたかったのですが、まだ入荷してないとのことで、

ノーマルなホッキカレー


朝からカレー、フェリー疲れと歩き疲れに染み渡る

勉強の秋。

巷では、明日から3連休といったところでしょうか?

僕も3連休 ですけど、自己研鑽に費やします。

明日午前9時30分より、MDICセミナーが仙台市であるので

休憩時間・食事時間を考慮して4時出発
燃費のイイ走りをプリウスでもしてきたいと思ってます十何㍑で仙台へ行けるかな?

一応、ジョギング出来るモノは持っていくんですけど、土曜日も日曜日も9:30~17:00までギッシリな講習なんで走れる状態かどうかは???


出張費出るわけではない自腹出費なので、医療機器安全管理責任者になっている身分でありますし、しっかりとお勉強してきたいと思う所存です

お勉強も大事ですが・・・
 美味しいお店あるかな。調査したいけど、早く寝なきゃな

かっぱ

初の遠野市なので、やっぱり行くでしょ

かっぱ淵 かっぱぶちばしを渡って
かっぱ淵1

みんな、川を見ています。僕もじっと見てました。
心理として、河童を探したくなるのが普通の人なんでしょうか。
かっぱ淵2
団体さんもいて、頭の天辺がツルツルの方に泳げ命令


続いて、遠野ふるさと村

入場料払うの?でしたが、最初で最後かもの遠野なので、入村。

ゆったり時間が流れるような、のどかな風景、素敵な場所でした。
遠野ふるさと村

終始、汗ダラダラ


帰りは、道の駅「遠野風の丘」でお食事
遠野の道の駅

「河童ひっつみ」 と 有名なのかな「暮坪そば」を頂きました。
ひっつみもそばも、我が地元並みに美味しかった~

サラダ食い放題だったのでみずを筆頭にパクパク。サラダだけで結構満腹感。
遠野の道の駅でサラダ食い放題


遠野をそれなりに観光出来たかな??

まだ、かまいし仙人峠マラソンにエントリーしていないけど、もしエントリーしたらまた遠野市へ?!

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